圣灰礼仪星期三（四旬期开始）
岳厄尔先知书 2:12-18
圣咏 51[50]:3-4,5-6,12-13,14,17
格林多后书 5:20–6:2
玛窦福音 6:1-6,16-18
今天是圣灰瞻礼日，是为期四十天的四旬期的开始。教会邀请我们在四旬期，好好准备自己，俾参与耶稣的逾越，他日与祂一起共享复活的光荣。
怎样准备呢？传统的教导是：祈祷、克己、行哀矜（即做爱德善工）。这些都是内在的灵修。在今天的福音里，耶稣教我们怎样祈祷和行善工。祂指出为甚么这些都是内修，因为天父是在这深沉的「暗中」里，等候着我们。如果我们外在化了祈祷，要「显示」给人看，吸引别人的注意和赞赏，那么我们就失去了天父要给我们的赏报，即「天主的国和它的义德」（33节）。
主耶稣，在这个四旬期里，请祢吸引我用更多的时间祈祷，并求祢加深我的祈祷精神，好让我能够与祢一起走往逾越之路，最后能分享天父赐给祢的光荣和喜乐。