耶稣圣心节
欧瑟亚先知书 11:1,3-4,8-9
（咏）依撒意亚先知书 12:2-3,4,5-6
厄弗所书 3:8-12,14-19
若望福音 19:31-37
想象整个人像躺在水面上一样，躺在从耶稣肋旁流出的血水里，慢慢放松，使身体飘浮起来，感受着自己的心跳，也试着慢慢地感受祂的心跳，让两颗心自由地跳动，有强有弱，有长有短，有快有慢，有高有低……谱出一首乐章。慢慢地，让整个的身、心、灵，融入到曲谱里面，与祂的心起舞。这是心与心的舞曲，曲谱和舞步都是那么的自然和协调。这到底是甚么样的曲和舞呢？祂告诉你，这是与你独有的舞曲，他人和万物都可在其中一起共舞。随着强弱快慢、长短高低的曲调，大家翩翩起舞，乐在其中。
有人说：人生是一部舞曲！天主与人配合，总是恰到好处，祂与人的音调达至和谐，与人的舞步成为一致。祂的心是自由的，所以祂希望人也是自由的；祂良善心谦，愿意人跟祂学习，对人对己都能心怀慈悲，心广体胖。
主，耶稣圣心，祢的心就是如此宽宏，仁爱无量。愿我们不掩饰自己的心，停留在并感受心与心的触碰。