常年期第三十周星期一
罗马书 8:12-17
圣咏 68[67]:2,4,6-7,20-21
路加福音 13:10-17
安息日是天主为着人的益处和需要而订定的。在希伯来文的字根里，含「停止」的意思。守安息日后来就成了惯例和规矩。规矩的目的是为大众服务，谋求公益。可惜，在规矩法律之下，有人像法利塞人一样，慢慢忘记规矩的初衷，变成了死守规矩的机器，也这样束缚着他人。
《天主教教理》第2173号：耶稣用祂的权威给安息日作了正确的解释：「安息日是为人立的，并不是人为了安息日」（谷2:27）。基督以悲天悯人的心肠，确立了「安息日允许行善，而非作恶；允许救命，而非害命」（谷3:4）。安息日是慈悲的上主的日子和光荣天主的日子。「人子也是安息日的主」（谷2:28）。
天主喜欢仁爱胜过祭献（玛9:13），喜欢人认识祂，即与祂有真正的亲密关系，胜过外在全燔祭和框架规条。在生活中顺从天主的旨意比「面子工程」更加重要。
主耶稣，请赐予恩宠，教导我们明白祢诫命的正确意义，并能以身作则，承行祢的圣意。