主内亲爱的朋友， “默西亚的临在”- 信德：在今天的福音里，耶稣向洗者若翰的门徒宣讲，当“默西亚”与我们在一起的时候，我们应该把自己的“喜乐”集中在祂身上，而不是被其他的仪式和行为分散了注意力。请深思：“我们对耶稣，我们的默西亚的信德，是否集中在如何更真诚及深层地爱与事奉祂？” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
那时，若望的门徒来到耶稣跟前说：‘为什么我们和法利赛人多次禁食，而你的门徒却不禁食呢？’ 耶稣对他们说：‘伴郎岂能当新郎与他们在一起的时候禁食？但日子将要来到，当新郎从他们中被劫去时，在那一天，他们就要禁食。’
耶稣对他的门徒说：‘人子要受许多苦，被长老、司祭长和经师们弃绝，并且要被杀；但第三天要复活。’ 耶稣又对众人说：‘谁若愿意跟随我，该弃绝自己，背着自己的十字架，每天跟随我。谁若愿意救自己的生命，必要丧失生命；但谁若为我和福音的缘故，丧失自己的生命，必要救得生命。人纵然赚得了整个世界，却赔上了自己的灵魂，为他有什么益处？人还能拿什么作为自己灵魂的代价？’
主内亲爱的朋友， “受苦的默西亚”- 信德：在今天的福音里，耶稣宣讲“默西亚”是一名“受苦的默西亚”。祂不利用自己的神能统治、毁灭，以及自我荣耀，而是以“怜悯和谦卑彻底事奉”。请深思：“是天主的仁慈宽恕我们所有的罪。祈求忏悔及皈依的恩典。” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
耶稣对他的门徒说：‘你们的施舍要隐秘，你们父在暗中察看，必要报答你们。当你们祈祷时，不要像那些伪善者，他们喜欢站在会堂里和十字路口上祈祷，好叫人看见。我实在告诉你们，他们已获得了他们的赏报。但你，祈祷时要进你的内室，关上门，祈祷你在暗中的父；你的父在暗中察看，必要报答你。’ ‘你们禁食时，不要表露苦相，像那些伪善者一样，因为他们故意使脸色难看，好叫人看出他们是禁食。我实在告诉你们，他们已获得了他们的赏报。但你，禁食时要用油抹头，洗脸，不叫人看出你禁食来，只叫你暗中的父看见；你的父在暗中察看，必要报答你。
主内亲爱的朋友， “信德需要深化”：在今天的福音里，门徒们的信德需要进一步得到炼净和深化，于是，耶稣向他们解释了“增饼和鱼”的奇迹。请深思：“我们都需要不断真诚地、开放地、热忱地的努力，探索如何每天加深与耶稣的关系。” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.