耶稣对众人说：“若不是差我来的父吸引人，就没有能到我这里来的；到我这里来的，在末日我要叫他复活。在先知书上写着说：‘他们都要受神的教训。’凡听见父且学习的，必到我这里来。这不是说有人看见过父，惟独从神来的看见了父。我实实在在地告诉你们，信的人有永生。我就是生命的粮。你们的祖宗在旷野吃过吗哪，还是死了；这是从天上降下来的粮，叫人吃了就不死。我是从天上降下来的活粮；人若吃了这粮，就必永远活着。我所要赐的粮，就是我的肉，为世人之生命所赐的。”
主内亲爱的朋友， “天上降下的食粮”- 信德：在今日的福音中，耶稣向群众宣告“我是从天上降下的生活的食粮；谁若吃了这食粮，必要生活直到永远。” 请深思“当我们在弥撒中领圣体时，是否有流于表面形式上领圣体的诱惑？祈求恩宠，让我们在领圣体时深化我们对耶稣的爱”。 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
耶稣对众人说：“我就是生命的粮；到我这里来的，必定不饿；信我的，永远不渴。只是我对你们说了，你们看见我，并不信。凡父所赐给我的人，必到我这里来；到我这 里来的，我总不丢弃他。因为我从天上降下来，不是要按自己的意思行，乃是要按那差我来者的意思行。差我来者的意思就是他的旨意，他所要的就是叫我在末日，连一个也不失落，乃是叫我叫我所受的人在末日复活。因为这是我父的意思，叫一切见子，信子的，都得永生；并且我要叫他在末日复活。”
主内亲爱的朋友， “藉着耶稣获得救赎”- 信德：在今日的福音中，耶稣向群众宣告说“我父的旨意就是：凡祂交给我的，叫我连一个也不失掉，而且在末日还要使他复活。”请深思“天主的愿望是我们在死后都获得永恒的福乐。我们是不是把天主的恩赐当成理所当然，而忘了应该每日深刻地活出耶稣的福音。” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
众人对耶稣说：“你行什么神迹，叫我们看见就信你呢？我们的祖宗在旷野吃过吗哪，如经上写着说：‘他从天上赐下粮来给他们吃。’”耶稣说：“我实实在在地告诉你们，不是摩西把饼赐给你们，乃是我父将天上的粮赐给你们。因为神的粮就是那从天上降下来，叫人得生命的。”他们说：“主啊，常将这粮赐给我们吧！”耶稣说：“我就是生命的粮，到我这里来的，必定不饿；信我的，永远不渴。”
主内亲爱的朋友， “耶稣，生命的食粮” - 信德：在今日的福音中，耶稣向群众宣告说“我就是生命的食粮。到我这里来的，永不会饥饿；信从我的，总不会渴。” 请深思“我们寻觅并渴望的是不是那永无止境的世俗幻想的满足感？耶稣在我们领圣体时，便已满足我们生活里最深的渴望了”。 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.