主内亲爱的朋友， “爱耶稣”： 在今天的福音里，复活主耶稣问了伯多禄三次，“你爱我吗？”，要获得他再次的肯定，因伯多禄曾三次否认耶稣。”默想，“每次我们拒绝耶稣的爱，我们有否更新我们对祂的爱和忠诚？尝试每日诚心地说，“耶稣我爱祢”十次，你的生活素质就会有转化。” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
耶稣仰天说：「我不但为他们祈求，而且也为那些因他们的话而信从我的人祈求。愿众人都合而为一! 父啊! 愿他们在我们内合而为一，就如你在我内，我在你内，为叫世界相信是你派遣了我。 我将你赐给我的光荣赐给了他们，为叫他们合而为一，就如我们原为一体一样。我在他们内，你在我内，使他们完全合而为一，为叫世界知道是你派遣了我，并且你爱了他们，如爱了我一样。 父啊! 你所赐给我的人，我愿我在那 ，他们也同我在一起，使他们享见你所赐给我的光荣，因为你在创世之前，就爱了我。」
主内亲爱的朋友， “耶稣的祈祷 – 合一”： 在今天的福音里，耶稣祈求每一个人能够与祂合而为一，就如祂和祂天父“完美”的合一。默想, “在文化、种族、国家和理念之间的关系中所存在的巨大分歧，导致绝望和破坏。祈求天主赐予我们祂的平安、更大的合一，以及世间永久的和平。” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
主内亲爱的朋友， “耶稣的祈祷”–真理： 在今天的福音里，耶稣祈求祂的天父保护祂的信徒脱免邪恶并且以真理祝圣他们。”默想，“耶稣深切关注那能削弱我们信德的邪恶欺诈。如果我们全心地爱慕和跟随耶稣，我们就绝不惧怕恶魔。” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
耶稣举目向天说：「圣父啊! 求你因你的名，保全那些你所赐给我的人，使他们合而为一， 正如我们一样。 我不求你将他们从世界上撤去，只求你保护他们脱免邪恶。 他们不属於世界，就如我不属於世界一样。 求你以真理祝圣他们，你的话就是真理。 就如你派遣我到世界上来，照样我也派遣他们到世界上去。 我为他们祝圣我自己，为叫他们也因真理而被祝圣。」
耶稣举目向天说：「父啊！时辰来到了，求你光荣你的子，好叫子也光荣你：因为你赐给了他权柄掌管凡有血肉的人，是为叫他将永生赐给一切你所赐给他的人。永生就是：认识你，唯一的真天主，和你所派遣来的耶稣基督。 我在地上，已光荣了你，完成了你所委托我所作的工作。 父啊! 现在，在你面前光荣我罢! 赐给我在世界未有以前，我在你前所有的光荣罢! 我将你的名，已显示给那些你由世界中所赐给我的人。他们原属於你，你把他们托给了我，他们也遵守了你的话。 现在，他们已知道：凡你赐给我的，都是由你而来的， 因为你所授给我的话，我都传给了他们。」