主内亲爱的朋友， 耶稣的神迹 — 信德：在今日的福音里，耶稣提醒祂的门徒回想增饼过程中出现的不同神迹，并要求他们更深刻地反思这些神迹对他们的信德有什么意义。默想，“我们的行为举止有时候是否也这样，既看不到 亦不珍惜 天主在我们生活中不断缔造的‘神迹’ ？” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
法利塞人出来，开始和他辩论，向他要求一个来自天上的徵兆，想试探他。 耶稣从心 叹息说：「为什麽这一世代要求徵兆？我实在告诉你们，必不给这世代一个徵兆!」 他就离开他们，再上船往对岸去了。
主内亲爱的朋友， 耶稣的哀伤 — 信德：在今日的福音里，耶稣因法利塞人对祂所宣讲的福音视而不见且固执己见，而感到深深哀伤。默想，“我们是否也一直以我们肤浅的信德 在‘试探’天主的耐性，而不允许祂来将我们从狭隘、一成不变和以自我为中心的信德偏见中‘解脱’出来？” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
常 年 期 第 六 主 日 耶稣对门徒们说：「我告诉你们：除非你们的义德超过经师和法利赛人的义德，你们决进不了天国。 你们一向听过给古人说：『不可杀人!』谁若杀了人，应受裁判。 我却对你们说：凡向自己弟兄发怒的， 就要受裁判，谁若向自己的弟兄说「傻子」，就要受议会的裁判 你们一向听说过：『不可奸淫!』 我却对你们说：凡注视妇女，有意贪恋她的，他已在心 奸淫了她。 你们又一向听过对古人说：『不可发虚誓，要向上主偿还你的誓愿！』 我却对你们说：你们总不可发誓 你们的话当是：是就说是，非就说非；其他多馀的便是出於邪恶。
主内亲爱的朋友， 常 年 期 第 六 主 日 耶稣的要求— 信德：在今日的福音里，耶稣向祂的门徒宣讲了救恩福音，这要求我们以正义、和平 及一种提倡尊重与关爱众人的合一，度一个以天主为中心的生活。默想，“我们是否有在生活中实践我们宣认的信德，并真诚地跟随耶稣的道路与德行 ？” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
主内亲爱的朋友， “饼和鱼的神迹”- 信德：在今天的福音里，耶稣对大批饥饿的群众感到非常同情。默想，“他们非常热切地聆听着祂。耶稣便以这怜悯的神迹“赏报”他们。当我们热诚地活出信德，耶稣不会忘记以极大的怜悯、关怀和爱恩赐我们。” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
当那些日子，又有一大群人，没有什麽吃的了。耶稣叫过门徒来，给他们说「我很怜悯这批群众，因为他们同我在一起已经叁天，也没有什麽可吃的了。 我若遣散他们空着肚子各自回家，他们必要在路上晕倒；况且他们中还有些是从远处来的。」 门徒回答说：「在这荒野 ，人从那 能得饼，使这些人吃饱呢？」 耶稣问他们说：「你们有多少饼？」他们说：「七个。」 耶稣就吩咐群众坐在地上，拿起那七个饼来，祝谢了，擘开，递给他的门徒，他们分开；他们就给群众分开。 又有几条小鱼，耶稣祝福後，也吩咐把这些小鱼分开。 人都吃饱了，把剩下来的碎块收集了七篮子。 人数约有四千；然後耶稣遣散了他们，