主内亲爱的朋友， 耶稣的临在：在今天的福音里，耶稣对若翰的门徒宣告，祂就是期待中的默西亚。我们也应天天“庆祝祂临在的喜乐”。我们是否把天主的怜悯、爱和救赎的恩典当作理所当然的？我们如何每天爱耶稣，并表达对祂的感激之情？ 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
那时，若翰的门徒来到耶稣跟前说：「为什么我们和法利赛人多次禁食，而你的门徒却不禁食呢？」 耶稣对他们说：「伴郎岂能当新郎与他们在一起的时候悲哀？但日子将要来到；当新郎从他们中被劫去时，那时他们就要禁食了。」
耶稣对他的门徒说：「人子必须受许多苦，被长老、司祭长和经师们弃绝，并且要被杀；但第三天必要复活。」 又对众人说：「谁若愿意跟随我，该弃绝自己，天天背着自己的十字架跟随我。因为谁若愿意救自己性命，必要丧失性命；但谁若为我的缘故丧失自己的性命，这人必能救得性命。 人纵然赚得了全世界，却丧失了自己，或赔上自己，为他有什益处呢？
主内亲爱的朋友， 跟随耶稣：在今天的福音里，耶稣宣告革命性的福音，挑战我们背着自己的十字架，“为祂的原故丧失自己的性命”，来得到祂所承诺的永恒救赎。我们是否因为怕“痛”而避开这些挑战？当我们深爱耶稣，我们可以为了他人的需要，以这些“痛”作为得救的恩典而献上。 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
圣 灰 礼 仪 耶稣对他的门徒说：使你的施舍隐而不露，你的父在暗中看见，必要报答你。当你祈祷时，不要如同假善人一样，爱在会堂及十字街头立着祈祷，为显示给人；我实在告诉你们，他们已获得了他们的赏报。至于你，当你祈祷时，要进入你的内室，关上门，向你在暗中之父祈祷；你的父在暗中看见，必要报答你。 几时你们禁食，不要如同假善人一样，面带愁容；因为他们苦丧着脸，是叫人看出他们禁食来。我实在告诉你们，他们已获得了他们的赏报。 至于你，当你禁食时，要用油抹你的头，洗你的脸，不要叫人看出你禁食来，但叫你那在暗中之父看见；你的父在暗中看见，必要报答你。
主内亲爱的朋友， 圣 灰 礼 仪 圣灰礼仪 - “喜乐”：今天， 我们“庆祝”圣灰礼仪。在未来的六周中，教会提醒我们，通过更多的施舍、禁食和祈祷，更警醒地活出我们的信德。我们应带着喜乐行这些神操，并了解它们将拉近我们和天主的距离。 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
主内亲爱的朋友， “信德 – 深度”：在今天的福音里，耶稣的门徒很快地忘记了增饼和增鱼的奇迹。耶稣同样地问我们，“你们有眼看不见，有耳听不见吗？”祈求得到智慧，每日加深对耶稣的信德， 并不把天主的祝福当成是理所当然的。 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.