你们所有劳劳碌碌、担子沉重的人啊，到我这里来吧，我要叫你们感到安舒。你们要负起我的轭，向我学习，因为我性情温和，心里谦卑，这样，你们的魂就会寻得安舒。我的轭是仁慈的，我的担子是轻省的。
主内亲爱的朋友， 生活的担子: 在今天的福音里，耶稣说，“凡劳苦和负重担的，你们都到我跟前来。我的轭是柔和的，我的担子是轻松的。”耶稣、我们的救主和上主，以祂良善和怜悯的方式，救拔我们脱离罪恶的行径，引领我们回返救赎的道路。要更完全的信赖耶稣。 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
主内亲爱的朋友， 智慧 – 信德：真正的智慧是知晓和活出天主救赎的真理。在今天的福音里，耶稣宣称这神圣的真理不是通过知性的知识获取的，而是通过天主圣父的启示，或给那些耶稣愿意启示的人。好好的沉思，“我如何利用我的智慧？” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
那时候，耶稣回应说：“父亲，天地的主啊，我公开赞美你，因为你把些事向有智慧、有知识的人隐藏起来，向婴孩却启示出来。是的，父亲啊，国灰这样做是蒙你认可的。我的父亲已经把一切都交给我了。除了父亲，没有人完全认识儿子；除了儿子和儿子所愿意启示的，没有人完全认识父亲。”
耶稣就开始谴责那曾看过他许多异能的城邑，因为她们没有悔改： 「苛辣匝因，你是有祸的! 贝特赛达，你是有祸的! 因为在你们那 所行的异能，如果行在提洛和漆冬，她们早己身披苦衣，头上撒灰做补赎了。 但是我给你们说：在审判的日子，提洛和漆冬所受的惩罚也要比你们的容易忍受。 还有你，葛法翁! 莫非你要被高举到天上吗? 将来你必降到阴府里；因为在你那里所行的异能，如果行在索多玛，她必会存留到今天。 但是我给你们说：在审判的日子，索多玛地所受的惩罚也要比你们容易忍受。」
主内亲爱的朋友， 顽固：在今天的福音里，耶稣感到悲伤和不快，因为众人执迷于罪恶的生活不肯悔改，奇迹在他们刚硬的心中没有半点效果。我们是否接受圣神在自己内心的激励，过一个更有道德、怜悯和以基督为中心的生活？ 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
耶稣这样指示他的十二个门徒：谁爱父亲或母亲超过我，不配是我的；谁爱儿子或女儿超过我，不配是我的。 谁不背起自己的十字架跟随我，不配是我的。 谁获得自己的性命，必要丧失性命；谁为我的缘故，丧失了自己的性命，必要获得性命。谁接纳你们，就是接纳我；谁接纳我，就是接纳那派遣我来的。 谁接纳一位先知，因他是先知，将领受先知的赏报；谁接纳一位义人，因他是义人，将领受义人的赏报。 谁若只给这些小子中的一个，一杯凉水喝，因他是门徒，我实在告诉你们，他决失不了他的赏报。