主内亲爱的朋友， “为基督受苦的圣德”：在今日的福音里，耶稣向祂的门徒宣告，“你们将要忧愁，但你们的忧愁却要变为喜乐….我要再见到你们；你们的心里要喜乐，并且你们的喜乐谁也不能从你们夺去。”默想，“祈求恩宠让我们在活出信德时，能超越磨难和痛苦。将这些与耶稣的苦难和十字架结合，以便体验祂复活的喜乐。” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
主内亲爱的朋友， 耶稣升天节 “耶稣升天” – 信德：在今日的福音里，耶稣在升天前，派遣并赋权祂的宗徒去向普天下宣扬救赎的福音。那些信而受洗的，必要得救。默想，“我们每日如何活出我们的信仰？我们有否分享我们的信仰，引领他人更亲近耶稣，使他们也能得救？” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
耶稣向十一门徒显现，对他们说：“你们往普天下去，传福音给一切受造物。信而受洗的必然得救；不信的必被定罪。信的人必有神迹随着他们，就是奉我的名赶鬼，说新方言，拿蛇，喝毒，无论挨死，都不受害；并且按手在病人身上，病人就必好了。”耶稣和他们说完了话，就被接到天上，坐在神的右边。门徒出去，到处传扬福音，主和他们同工，并且借着所随同的神迹，证实所传的道。
耶稣对门徒说：“我还有许多事要告诉你们，但你们现在不能担当。只等真理的圣灵来了，他要引导你们明白一切的真理，因为他不是凭自己说的话，乃是把他所听见的都说出来，并要把将来的事告诉你们。他要荣耀我，因为他要把从我所得来的都告诉你们。凡父有的，都是我的，所以我说，他要把从我所得来的都告诉你们。”
主内亲爱的朋友， “天主的旨意 – 持续的启示”：在今日的福音里，耶稣向祂的门徒宣告，圣神将继续加深他们对祂所教导的救赎福音的认识、爱和承诺。默想，“我们有否每日过着明辨信仰的生活？我们的祈祷和圣事生活有多深入？我们肖似耶稣的信德有多无私和谦卑？” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
主内亲爱的朋友， “圣神 – 神圣的真理” – 信德：在今日的福音里，耶稣向祂的门徒宣告，祂将派遣“护慰者”来。就是这圣神，祂将继续指引、启发、激发并赋予他们力量；为祂救赎的福音作见证。默想，“我们见证的信德有否每日力求辨识天主旨意，并对抗“邪灵”的诱惑和欺骗？ 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
耶稣对门徒说：“现在我要往那差我来的那里去，你们中间却没有人问我：“你往哪里去？”只因我对你们说了这话，你们就满心忧愁。然而，我将真情告诉你们：我去以后，我要差遣那位助者到你们那里去，他是从父那里来的，他要为我作见证。你们也要作见证，因为你们从起头就与我同在。我本来对你们说这些话，是要叫你们不至于跌倒。但他们把这话听不进去，因为在他们心里还没有接受这个真理。但是，我要告诉你们真情，我去以后，助者来了，他要向世界表明，关于罪、义和审判的真相：关于罪，是因为他们不信我；关于义，是因为我往父那里去，你们就不再看见我；关于审判，是因为这世界的元首已经受了定罪。”