众人对耶稣说：“你行什么神迹，叫我们看见就信你呢？我们的祖宗在旷野吃过吗哪，如经上写着说：‘他从天上赐下粮来给他们吃。’”耶稣说：“我实实在在地告诉你们，不是摩西把饼赐给你们，乃是我父将天上的粮赐给你们。因为神的粮就是那从天上降下来，叫人得生命的。”他们说：“主啊，常将这粮赐给我们吧！”耶稣说：“我就是生命的粮，到我这里来的，必定不饿；信我的，永远不渴。”
主内亲爱的朋友， “耶稣，生命的食粮” - 信德：在今日的福音中，耶稣向群众宣告说“我就是生命的食粮。到我这里来的，永不会饥饿；信从我的，总不会渴。” 请深思“我们寻觅并渴望的是不是那永无止境的世俗幻想的满足感？耶稣在我们领圣体时，便已满足我们生活里最深的渴望了”。 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
主内亲爱的朋友， “永生” - 信德：在今日的福音中，耶稣提醒那些喧闹地要求祂的群众；不该寻求“尘世的食粮”和利益，而应该相信祂就是救世主；以获得永生的恩赐。请深思“我们是因为爱慕天主而寻觅祂，抑或我们是寻求天主的恩赐甚于对祂的爱呢？” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
有几只小船从提比哩亚来到耶稣原先吃饼的地方，饼被吃饱了的人所在的地方。众人看见耶稣和他的门徒都不在那里，就上了船，往迦百农去找耶稣。找着了，就问他说：“拉比，是几时到这里来的？”耶稣回答说：“我实实在在地告诉你们，你们找我，并不是因见了神迹，乃是因吃饼得饱了。不要为那必坏的食物劳力，要为那存到永生的食物劳力，就是人子要赐给你们的；因为人子是父神所印证的。”他们问他说：“我们还要做什么，好在神的工上行他的旨意呢？”耶稣回答说：“神所要的工就是叫你们信那他所差来的。”
主内亲爱的朋友， 复 活 期 第 三 主 日 “复活的主 - 信德” ：在今日的福音中，耶稣显现给祂的门徒并赐予他们祂的祝福，“愿你们平安”。他们实在难以抑制心中的喜乐。请深思“被钉在十字架上的耶稣现今已复活了！祂充满活力地临在于我们当中，并临在于我们的心里。与祂交谈，并寻获祂的平安和喜乐” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
复活节第三主日 门徒们仍在讨论这一切的时候，耶稣亲自站在他们中间，对他们说：“愿你们平安！”他们惊恐惶惶，以为看见了鬼。但耶稣说：“你们为什么心里烦乱呢？为什么起了疑虑呢？你们看我的手和脚，就知道是我自己。摸摸我，看看吧！鬼是没有肉和骨头的，你们看我是有的。”说了这话，就把手和脚给他们看。他们喜出望外，又因欢喜得不敢相信，只是怪怪地犹疑。耶稣对他们说：“这里有什么吃的没有？”他们便给了他一块烧鱼。他便接过来，当着他们的面吃了。耶稣又对他们说：“我以前还与你们同在的时候，所告诉你们的话，都应验了。摩西的律法、先知的书、和诗篇上所记的，论到我都是这样。”
到了晚上，门徒下到海边去，上了船，要过海往迦百农去。天已经黑了，耶稣还没有来到他们那里。忽然狂风大作，海就翻腾起来。门徒摇橹约行了十里多路，看见耶稣在海面上走，渐渐近了船，他们就害怕。耶稣对他们说：“是我，不要怕！”他们就欣然接他上船，船立时到了他们所要去的地方。