主内亲爱的朋友， 常 年 期 第 十 九 主 日 “生命之粮”- 信德：在今天的福音中，耶稣宣称，“我是生命的食粮...从天上降下来的食粮，谁吃了，就不死。”想想，“我们在圣体圣事中领受的生命之粮，是耶稣真实的肉和血。祈求天主的恩宠，让我们更深切地珍惜这给予我们永生救赎的神圣奥秘。” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
常年期第十九主日 耶稣对众人说：“我是从天上降下来生命的饼。你们的祖宗在旷野吃过吗哪，却死了；这是从天上降下来的饼，叫人吃了就不死。我是从天上降下来生命的饼，人若吃这饼，就必永远活着。我所要赐的饼就是我的肉，为世人之生命所赐的。”于是，犹太人彼此争论说：“这个人怎能把他的肉给我们吃呢？”耶稣说：“我实实在在地告诉你们，你们若不吃人子的肉，不喝人子的血，就没有生命在你们里面。吃我肉喝我血的人就有永生，在末日我要叫他复活。我的肉真是可吃的，我的血真是可喝的。吃我肉喝我血的人，常在我里面，我也常在他里面。永活的父怎样差我来，我又因父活着，照样，吃我肉的人也要因我活着。”
主内亲爱的朋友， 圣 乐 伦 執 事 殉 道 庆 日 “为基督而死”- 信德：在今天的福音里，耶稣向祂的门徒宣称，“爱惜自己生命的，必要丧失性命；在现世憎恨自己性命的，必要保存性命入于永生。”请深思：“我们是否愿意摒弃那些带来满足和自我荣耀的‘幻想’ 的世俗诱惑吗？耶稣正邀请我们，藉着祂的十字架跟随祂，获得永恒的幸福。” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.
我实实在在地告诉你们，一粒麦子不落在地里死了，仍旧是一粒；若是死了，就结出许多子粒来。爱惜自己生命的，就丧掉生命；在这世上恨恶自己生命的，就要保守生命到永生。若有人服事我，就当跟从我；我在哪里，服事我的人也要在那里。若有人服事我，我父必尊重他。
耶稣对门徒说：“若有人要跟从我，就当舍己，背起他的十字架来跟从我。因为凡要救自己生命的，必丧掉生命；凡为我丧掉生命的，必得着生命。人若赚得全世界，赔上自己的生命，有什么益处呢？人还能拿什么换生命呢？人子要在他父的荣耀里同着众使者降临，那时候，他要照各人的行为报应各人。我实在告诉你们，站在这里的，有人在没尝死味以前，必看见人子降临在他的国里。”
主内亲爱的朋友， “基督的十字架”- 信德：在今天的福音里，耶稣向祂的门徒宣称完整的信德：就是若要跟随祂，就必须接受祂的十字架，并愿意为祂而死。请深思：“只有藉着圣神的力量，及我们对天主圣父深切的爱，才能活出耶稣如此完全的福音。我们是愿意还是害怕跟随耶稣？” 王金祥神父 (耶稣会士) Fr Philip Heng, S.J.