犹太人彼此争论说:「这人怎能把他的肉，赐给我们吃呢？」 耶稣向他们说：「我实实在在告诉你们： 你们若不吃人子的肉，不喝他的血，在你们内，便没有生命。 谁吃我的肉，并喝我的血，必得永生，在末日，我且要叫他复活， 因为我的肉，是真实的食品；我的血，是真实的饮料。 谁吃我的肉，并喝我的血，便住在我内，我也住在他内。 就如那生活的父派遣了我，我因父而生活；照样，那吃我的人，也要因我而生活。 这是从天上降下来的食粮，不像祖先吃了「玛纳」仍然死了；谁吃这食粮，必要生活直到永远。」 这些话是耶稣在葛法翁会堂教训人时说的。
耶稣对人群说：「凡不是派遣我的父所吸引的人，谁也不能到我这里来，而我在末日要叫他复活。 在先知书上记载:『众人都要蒙天主的训诲。』凡由父听教而学习的，必到我这里来。 这不是说有人看见过父，只有那从天主来的，才看见过父。 我实实在在告诉你们: 信从的人必得永生 ，我是生命的食粮。你们的祖先在旷野中吃过「玛纳」，却死了； 这是从天上降下来的食粮，谁吃了，就不死。 我是从天上降下的生活的食粮；谁若吃了这食粮，必要生活直到永远。」
耶稣回答说：「我就是生命的食粮，到我这 来的，永不会 饿；信从我的，总不会渴。 但是我向你们说过: 你们看见了我，仍然不信。 凡父交给我的，必到我这 来；而到我这 来的，我必不把他抛弃於外， 因为我从天降下，不是为执行我的旨意，而是为执行派遣我来者的旨意。 派遣我来者的旨意就是：凡他交给我的，叫我连一个也不失掉，而且在末日还要使他复活， 因为这是我父的旨意：凡看见子，并信从子的，必获得永生；并且在末日，我要使他复活。」
圣 斐 理 伯 及 圣 雅 各 伯 宗 徒 耶稣对多默说：「我是道路、真理、生命，除非经过我，谁也不能到父那里去。 你们若认识我，也就必然认识我父；现在你们已认识他，并且已经看见他。」 斐理伯说:「主! 把父显示给我们，我们就心满意足了。 」 耶稣回答说:「斐理伯! 这麽长久的时候，我和你们在一起， 而你还不认识我吗？谁看见了我，就是看见了父；你怎麽说: 把父显示给我们呢？ 你不信我在父内，父在我内吗？ 我对你们所说的话， 不是凭我自己讲的, 你们因我的名无论求父什麽，我必要践行，为叫父在子身上获得光荣。 你们若因我的名向我求什麽，我必要践行。 」
当群众一发觉耶稣和他的门徒都不在那里时，他们便上了那些小船，往葛法翁找耶稣去了。 当群众在海对岸找着他时，就对他说:「辣彼，你什么时候到了这里？」 耶稣回答说:「我实实在在告诉你们: 你们寻找我，并不是因为看到了神迹，而是因为吃饼吃饱了。 你们不要为那可损坏的食粮劳碌，而要为那存留到永生的食粮劳碌，即人子所要赐给你们的，因为他是天主圣父所印证的。」 他们问说:「我们该做什么，才算做天主的事业呢？」 耶稣回答说:「天主要你们所做的事业，就是要你们信从他所派遣来的。」
复 活 期 第 三 主 日 耶稣在提庇黎雅海边，又显现给门徒；他是这样显现的：吃完了早饭，耶稣对西满伯多禄说：「若望的儿子西满，你比他们更爱我吗？」伯多禄回答说：「主，是的，你知道我爱你。」耶稣就对他说：「你喂养我的羔羊。」 耶稣第二次又问他说：「若望的儿子西满，你爱我吗？」伯多禄回答说：「主，是的，你知道我爱你。」耶稣就对他说：「你牧放我的羊群。」 耶稣第三次问他说：「若望的儿子西满，你爱我吗？」伯多禄因耶稣第三次问他说：「你爱我吗？」便忧愁起来，遂向他说：「主啊! 一切你都知道，你晓得我爱你。」耶稣对他说：「你喂养我的羊群。 我实实在在告诉你：你年少时，自己束上腰，任意往来；但到了老年，你要伸出手来，别人要给你束上腰，带你往你不愿去的地方去。」 耶稣说这话，是指他将以怎样的死，去光荣天主。说完这话，又对他说：「跟随我罢!」
到了晚上，耶稣的门徒下到海边 ，上船要到海对岸的葛法翁去。天已黑了，耶稣还没有来到他们那里。 海上因起了大风，便翻腾起来。 当他们摇橹大约过了二十五或叁十「斯塔狄」时，看见耶稣在海面行走，临近了船，便害怕起来。 但他却向他们说:「是我，不要害怕!」 他们便欣然接他上船，船就立时到了他们所要去的地方。
耶稣举目看见大批群众来到他前，就对斐理伯说：「我们从那里买饼给这些人吃呢？」 他说这话，是为试探斐理伯；他自己原知道要做什么。 斐理伯回答说:「就是二百块「德纳」的饼，也不够每人分得一小块。」 有一个门徒，即西满伯多禄的哥哥安德肋说： 「这里有一个儿童，他有五个大麦饼和两条鱼；但是为这么多的人，这算得什么？」 耶稣说:「你们叫众人坐下罢!」在那地方有许多青草，于是人们便坐下，男人约有五千。 耶稣就拿起饼，祝谢后，分给坐下的人；对于鱼也照样作了；让众人任意吃。
施洗的若翰对他的门徒说：「那由上而来的，超越一切。那出于下地的，是属于下地，且讲论下地的事；那由上天而来的，超越万有之上，他对所见所闻的，予以作证，却没有人接受他的见证。 那接受他见证的人，就证实天主是真实的。 天主所派遣的，讲论天主的话，因为天主把圣神无限量的赏赐了 。 父爱子，并把一切交在他手中。 那信从子的，便有永生，那不信从子的，不但不会见到生命，反有天主的义怒常在他身上。」
耶稣对尼苛德摩说：「天主竟这样爱了世界，甚至赐下了自己的独生子，使凡信 的人不至丧亡，反而获得永生， 因为天主没有派遣子到世界上来审判世界，而是为叫世界藉着 而获救。 那信从 的，不受审判；那不信的，已受了审判，因为他没有信从天主独生子的名字。 审判就在於此：光明来到了世界，世人却爱黑暗甚於光明，因为他们的行为是邪恶的。的确，凡作恶的，都憎恶光明，也不来就光明，怕自己的行为彰显出来； 然而履行真理的，却来就光明，为显示出他的行为是在天主内完成的。」